Impulsgestalten zum Thema "Resilienz"
Freitag, 23. und Samstag, 24. Oktober 2026
Einer meiner absoluten Lieblingskurse.
Eineinhalb Tage lang tauchen wir in ein Lebensthema ein – intensiv, praktisch und voller Aha-Momente. Resilienz, ein Wort das zurzeit in aller Munde ist. "Widerstandskraft" wird sie oft genannt. Dabei hat resilient sein, nichts zu tun mit "im Widerstand" sein. Im Gegenteil. Es geht darum, sich bewusst auch mit jenen Zeiten auseinanderzusetzen, die unter Belastung stehen. Wege zu finden, die neue Bewegungen möglich machen.
Es muss nicht unbedingt eine schwerwiegende oder traumatische Erfahrung sein. Das Wissen über unsere Resilienz, hilft uns auch bei ganz normalen Alltagsherausforderungen, während Veränderungsprozessen, Übergängen im Leben oder Stress.
In diesem Kurs lernen wir unter anderem die Säulen der Resilienz kennen, die Eigenschaften und Fähigkeiten, die wir eben dafür brauchen.
Ich freue mich besonders auf diesen Kurs, die Impulse die wir erhalten und den anregenden Austausch innerhalb der kleinen Kursgruppe.
